PCOS | IR | meddőség | rendszertelen ciklus | babatervezés | anovuláció
termékenységi nehézségek | ciklustudatosság | hormonmentes | termékenységtudat módszer | életmódváltás | természetes fogamzásgátlás
NEM VAGY EGYEDÜL, HA:
🙉 PCOS-sel és inzulinrezisztenciával élsz
Segítek megérteni, mi történik a testedben
🙈 Termékenységi nehézségeid vannak
A termékenységtudat segítségével pontosan tudni fogod, mi nem stimmel a ciklusoddal; mely 7 napon van esélyed a teherbeesésre
🙊 Elveszettnek érzed magad a saját ciklusoddal kapcsolatban
Megtanulod magabiztosan értelmezni a tested jelzéseit
Kiknek segítek?
✔ PCOS (policisztás ovárium szindróma) tüneteivel küzdő nőknek
✔ Termékenységi nehézségekkel küzdőknek
✔ Rendszertelen ciklus esetén
✔ Inzulinrezisztencia jelenlétekor
✔ Akik szeretnének tudatosabban és harmóniában élni a ciklusukkal
✔ Minden termékeny korú nőnek – olyan is, aki most kezdett menstruálni és olyan is, akinél kezdődik a klimax
Ki vagyok én?
16 évesen diagnosztizálták nálam a PCOS-t és az inzulinrezisztenciát, és azzal indított útnak a nőgyógyász, hogy a terhesség majd gyógyszeres rásegítéssel fog csak összejönni, ha egyáltalán sikerül. Hosszú évekig próbáltam eligazodni ebben az állapotom okozta bizonytalanságban. Aztán rájöttem, hogy a megoldás komplex, de lehetséges. Kitartás kell hozzá és sok ismeret elsajátítása. Gyakorlatilag egy életmódváltás. Hála a sok befektetett energiának,
ma már tünetmentes vagyok, és boldog anyukája egy gyönyörű kislánynak.
Eredetileg agrármérnök és közgazdász vagyok, de elvégeztem a FEMM (Fertility Education & Medical Management) termékenységtudat oktatói képzését, FEMM Teacher lettem (itt megtalálsz a FEMM oktatók adatbázisában, itt pedig a Cikluskövetés oktatói adatbázisában), és felvértezve a sok éves tapasztalatommal és tudással, szeretnék melletted állni, ha neked is ciklust érintő problémáid vannak. Hiszen pontosan tudom, milyen az az érzés, amikor az ember elveszettnek érzi magát, és nincs kihez fordulni.
Miben segítek?
Segítek megérteni a tested működését, és lépésről lépésre támogatlak abban, hogy közelebb kerülj az egyensúlyhoz.
🌸 PCOS ÉS IR TÁMOGATÁS
Segítek megérteni a PCOS és inzulinrezisztencia okait, és lépésről lépésre támogatlak a javulásban.
🌸 TERMÉKENYSÉGI NEHÉZSÉGEK
Természetes módszerekkel támogatlak a peteérés, a hormonális egyensúly és a fogantatási esélyek javításában.
🌸 CIKLUSTUDATOSSÁG
Megtanítalak teljes mértékben megérteni a ciklusodat, a tested jelzéseit, hogy magabiztosan élhesd meg a nőiességed.
🌸 ÉLETMÓD ÉS HORMONÁLIS EGYENSÚLY
Egyéni életmódtervvel, táplálkozási és stresszkezelési szempontokkal támogatlak a hormonális egyensúly felé.
Szolgáltatások
Elveszettnek érzed magad a rendszertelen ciklusod, PCOS, teherbeesési nehézség vagy esetleg más probléma miatt? A konzultáció keretében áttekintjük a helyzeted, és közösen megtaláljuk a te utadat a megoldáshoz. ITT bővebben olvashatsz az egyéni konzultációról.
Termékenységtudat tanfolyam – csoportos
Tanuld meg támogató, kiscsoportos közegben megfigyelni és értelmezni a ciklusod jelzéseit! A kétalkalmas online tanfolyamon elsajátíthatod a termékenységtudat alapjait, és közelebb kerülhetsz tested működésének megértéséhez. ITT bővebben olvashatsz a termékenységtudat tanfolyamról.
Termékenységtudat tanfolyam – egyéni
Minden nőnek szól, aki tudatosan szeretné követni a ciklusát, alapvető tudást adva mindenféle probléma megértéséhez és kezeléséhez – igazából már az általános iskolában is tanítani kéne, de sajnos még nem része a tananyagnak. ITT bővebben olvashatsz a termékenységtudat tanfolyamról.
Egyéni konzultáció + termékenységtudat tanfolyam + 3 ciklust végigkövetek veled. Azoknak, akik a leghatékonyabb megoldást keresik. ITT bővebben olvashatsz a mentoringról.
